Trennungstest für Sie

Trennen oder kämpfen? Hier rausfinden!

Mann Frau Tablet Trennungstest iurFRIEND® AG

Zuletzt aktualisiert am: 15.07.2026

Wenn eine Beziehung in der Krise steckt, kreisen die Gedanken permanent um dieselbe Frage: Lohnt es sich zu kämpfen oder ist eine Trennung der bessere Weg? Diese Unsicherheit ist emotional extrem belastend. Unser Trennungstest mit 10 gezielten Fragen hilft Ihnen dabei, das Gefühlschaos zu sortieren, verborgene Konflikte zu erkennen und eine klare Tendenz für Ihre Zukunft zu finden.

 

Da ein Test oft nur der erste Schritt ist, lassen wir Sie mit Ihren Antworten nicht allein. Mit dem kostenlosen InfoPaket Scheidung von iurFRIEND – Deutschlands Scheidungsservice Nr. 1 – erhalten Sie verständliche Informationen und praktische Hilfsmittel, die Ihnen Orientierung geben, falls Ihre Beziehung vor größeren Herausforderungen steht. Sichern Sie sich neben ersten Trennungs-Checklisten auch unser verständliches eBook und nützliche Formulare, um für jeden Weg – ob gemeinsam oder getrennt – bestens vorbereitet zu sein.

Kurzfassung - Alles auf einen Blick

  • Nicht jede kleine Streitigkeit führt letztendlich auch zur Trennung vom Ehepartner. Oftmals gibt es noch eine Chance auf Versöhnung.
  • Scheitert jegliche Kommunikation und fühlen Sie sich auch sonst einfach nur unglücklich in Ihrer Beziehung, könnte eine Trennung durchaus die richtige Entscheidung für Sie sein.
  • Streben Sie die Trennung an, kann Ihnen unser Trennungstest helfen herauszufinden, in welcher Trennungsphase Sie sich befinden.

Test: Bleiben oder Trennen?

In Ihrer Beziehung liegt einiges im Argen. Vielleicht müssen Sie sich einfach nur mal gründlich aussprechen. Ist es dafür schon zu spät, sollten Sie ernsthaft darüber nachdenken, sich von Ihrem Partner zu trennen. Jedes Ende ist zugleich auch ein Neuanfang. In unseren Orientierungsgesprächen erfahren Sie alles, was Sie über Scheidung oder Unterhalt wissen müssen. Oder Sie füllen sofort über unsere Seite unverbindlich Ihren Scheidungsantrag aus.

Erneut versuchen

Eine Trennung ist ein schwieriger Schritt, den Sie nicht unüberlegt tätigen sollten. Nehmen Sie sich Zeit für Ihren Entschluss, denn die für Sie richtige Entscheidung können nur Sie selbst treffen. Unser Gratis-Infopaket Trennung und Scheidung erleichtert Ihnen eventuell die Entscheidung, oder Sie vereinbaren mit unserem InfoPoint ein erstes Orientierungsgespräch zu Scheidung oder Unterhalt.

Erneut versuchen

Sie hängen an der Beziehung mit Ihrem Partner und möchten an Ihrer gemeinsamen Zukunft arbeiten. Sie haben auf jeden Fall noch Chancen auf ein glückliches Fortbestehen der Beziehung. Falls Sie sich dennoch auf den Tag X vorbereiten wollen, finden Sie in unserem Gratis-Infopaket alle Themen und Übersichten, die Sie für die Vorbereitung Ihrer Trennung oder Scheidung brauchen. Gern stehen wir Ihnen für ein Orientierungsgespräch zur Verfügung.

Erneut versuchen

FRAGE 10 VON 10

Wünschen Sie ein Orientierungsgespräch?

FRAGE 9 VON 10

Sind Sie oder Ihr Partner finanziell unabhängig?

FRAGE 8 VON 10

Haben Sie gemeinsame Kinder?

FRAGE 7 VON 10

Können Sie sich ein Leben ohne Partner vorstellen?

FRAGE 6 VON 10

Haben Sie schon über eine Trennung nachgedacht?

FRAGE 5 VON 10

Empfinden Sie noch Liebe für Ihren Partner, wenn Sie an ihn denken?

FRAGE 4 VON 10

Wünschen Sie sich manchmal wieder Single zu sein?

FRAGE 3 VON 10

Gibt es noch Dinge, die Sie gerne zusammen unternehmen?

FRAGE 2 VON 10

Enden Ihre Gespräche in letzter Zeit oft im Streit?

FRAGE 1 VON 10

Sind Sie glücklich in Ihrer Beziehung?

Praktische Tipps für Sie

  • Überstürzen Sie es nicht mit der Trennung. Wägen Sie in Ruhe für sich ab, ob Sie tatsächlich die Trennung von Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin wollen.
  • Dass Sie Ihren Kindern Schmerzen ersparen wollen, ist durchaus nachvollziehbar. Jedoch sollten Sie nicht nur wegen der Kinder an Ihrer Beziehung festhalten. Auf Dauer kann sich eine Trennung vom Ehepartner durchaus zum Wohle Ihrer Kinder entwickeln.
  • Sind Sie unsicher darüber, in welcher Phase der Trennung Sie sich befinden, kann Ihnen unser Trennungstest eventuell etwas Orientierung geben. Sie erhalten auch Tipps für Ihre individuelle Situation.

Bleiben oder Trennen?

Kleine Streitigkeiten in der Beziehung sind völlig normal. In jeder Partnerschaft gibt es sowohl gute als auch schlechte Zeiten. Diese sollten lange noch kein Grund sein, Ihre Beziehung einfach aufzugeben. Solange Sie sich nach dem Streit immer wieder versöhnen können und Sie noch Liebe für Ihren Partner empfinden, müssen Sie sich keine Sorgen machen. Haben Sie jedoch in letzter Zeit häufiger mit dem Gedanken an eine Trennung gespielt, sollten Sie sich fragen, warum Sie über die Trennung von Ihrem Partner nachdenken.

 

Allein der Gedanke, dass Sie die Trennung in Betracht ziehen, bringt Ihre innere Balance ins Wanken und führt zu einem Gefühlschaos. Sie überlegen hin und her und wissen letztendlich nicht, ob die Vor- oder Nachteile einer Trennung überwiegen. Wenn Sie nicht gerade eine Vertrauensperson haben, mit der Sie über Ihre Beziehungsprobleme sprechen können, kann ein Trennungstest Hilfestellung bieten.

CHECKLISTE

Soll ich mich wirklich trennen?

Wenn Sie gerade keine Entscheidung für oder gegen die Beziehung fällen können, kann Sie diese Entscheidungshilfe unterstützen.

Checkliste

Trennen oder Bleiben

Wenn Sie gerade keine Entscheidung für oder gegen die Beziehung fällen können, kann Sie diese Entscheidungshilfe unterstützen.

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Was sind ausschlaggebende Gründe für eine Trennung?

Schaubild

Die Ursachen für eine Trennung können vielfältig sein. Sie reichen von mangelndem Vertrauen in Ihren Partner bis zum Fehlen eines gemeinsamen Nenners. Einige Trennungsgründe, wie tägliche Streitereien oder Einengung, können meist mit Ihrem Partner in einem klärenden Gespräch besprochen werden. Sprechen Sie Ihr Anliegen an und suchen Sie dazu den Kommunikationsaustausch mit Ihrem Partner. Vielleicht war Ihrem Partner gar nicht bewusst, dass Sie unzufrieden sind.

 

Es gibt aber auch andere Trennungsgründe, wie Gewalt in der Beziehung oder Alkohol- oder Drogensucht des Partners. Weigert sich Ihr Partner, Hilfe von außen anzunehmen, sollten Sie sofort die Reißleine ziehen. Vor allem wenn Ihr Partner gewalttätig gegenüber Ihnen oder sogar Ihren Kindern wird, sollten Sie sich schnellstmöglich in Sicherheit bringen. Beenden Sie die Beziehung und ziehen Sie gegebenenfalls aus der gemeinsamen Wohnung aus.

Wie glücklich ist Ihre Beziehung?

Denken Sie an Trennung, sollten Sie sich auch die Frage stellen, wie glücklich Sie noch in Ihrer Beziehung sind. Führen Sie eine glückliche Partnerschaft, denken Sie im Regelfall gar nicht erst an eine Trennung. Ein harmonisches Beisammensein, viele Gemeinsamkeiten und gegenseitiges Vertrauen sind die Grundsteine für eine glückliche Beziehung. Fehlt es in Ihrer Beziehung an einem dieser Faktoren, könnte es sein, dass Ihre Beziehung bereits auf wackeligen Beinen steht.

 

Sollten Sie feststellen, dass Sie nicht mehr glücklich sind, wäre zu überlegen, worin die Gründe dafür liegen und welche Chancen bestehen, daran etwas zu ändern. Auch hier lautet der erste Tipp, auf Ihren Partner zuzugehen und mit ihm oder ihr das Gespräch zu suchen. Manchmal kann ein klärendes Gespräch Wunder bewirken und Ihre Beziehung vor dem Aus bewahren.

Können Sie sich eine Zukunft mit Ihrem Partner vorstellen?

Wichtig für die Frage, ob Sie sich trennen oder um Ihre Beziehung kämpfen sollen, ist auch ein Blick in die gemeinsame Zukunft. Können Sie sich eine Zukunft mit Ihrem aktuellen Partner vorstellen? Die Beantwortung dieser Frage gibt Ihnen viel Klarheit über Ihre Beziehung. Versuchen Sie doch einfach mal, sich Ihr späteres Leben mit beziehungsweise ohne Ihren Partner vorzustellen.

Entscheidung zur Trennung

Es kann schon eine echte Herausforderung darstellen, sich der Gefühle für den eigenen Partner klar zu werden. Nicht nur aus diesem Grund haben wir den Trennungstest für Sie erstellt. Es liegt in der menschlichen Natur, dass sich Gefühle ändern. Erweist sich der Partner nicht als derjenige, den man sich erträumt hat, entsteht ein Konfliktpotential, das jede Beziehung auf die Probe stellt. Wenn am Ende dann tatsächlich die Trennung steht, haben Sie meist eine langwierige Entscheidungsfindungsphase durchlaufen. Sehen Sie endgültig keine Chance mehr für eine Versöhnung, müssen Sie einen Schlussstrich unter die gemeinsame Zeit ziehen.

Alle Sorge hat ein Ende, wenn wir einen festen Entschluss gefasst haben.
Marcus Tullius Cicero (106 v. Chr. - 43 v. Chr.)

Haben Sie sich dazu entschieden, Ihre Beziehung zu beenden, sollten Sie sich gewissenhaft auf die Trennung vorbereiten. Informieren Sie sich frühzeitig, was Sie bei der Trennung alles beachten müssen. Waren Sie mit Ihrem Partner verheiratet und möchten sich nun scheiden lassen, sollten Sie sich bereits bei Ihrer Trennung optimal auf Ihre Scheidung vorbereiten.

Trennung mit Kind

Sind aus Ihrer Beziehung gemeinsame Kinder hervorgegangen, fällt es meist noch schwerer, sich für eine Trennung zu entscheiden. Natürlich sollte das Wohl Ihres Kindes bei einer Trennung stets an erster Stelle stehen. Jedoch sollten Sie den Hinweis beherzigen und eine Trennung nicht von Ihren Kindern abhängig machen. Diese Vorgehensweise macht auf Dauer keinen glücklich, weder Sie selbst, noch Ihren Partner und erst Recht nicht Ihre Kinder.

CHECKLISTE

Wie können wir die Trennung & Scheidung für unsere Kinder gestalten?

Auf diese Aspekte sollten Sie bei einer Trennung und Scheidung mit Kind achten.

Checkliste

Trennung und Scheidung mit Kind

Auf diese Aspekte sollten Sie bei einer Trennung und Scheidung mit Kind achten.

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Bedenken Sie auch, dass die Trennung vom Partner für viele Menschen eine erhebliche finanzielle Belastung darstellt. Hatten Sie in der Beziehung ein gemeinsames Einkommen, müssen Sie nach der Trennung jeweils Ihren eigenen Haushalt unterhalten. Sie müssen wissen, wo Sie in Zukunft wohnen werden. Eventuell müssen Sie sich auch auf die Suche nach einem Job machen, falls Sie vorher weniger oder gar nicht gearbeitet haben.

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Rat & Hilfe Center

Warum gibt es das „iurFRIEND“ Rat & Hilfe Center?

Unser iurFRIEND Rat & Hilfe Center gibt es, damit Sie jeder Zeit bei rechtlichen Fragestellungen* und Problemen eine unabhängige Anlaufstelle haben, und dies kostenlos.Rat & Hilfe  Center

(Hinweis: Sie gelangen auf unsere Unternehmensseite iurFRIEND.com)

  • Gratis-Gespräche entweder durch unseren InfoPOINT (für allgemeine Fragen) oder durch unsere Kooperationsanwälte (für individuelle, Ihren Fall betreffende Fragen);
  • Die Möglichkeit, schriftlich Fragen zu stellen, und diese auch durch handverlesene Rechtsanwälte schnell und verständlich beantwortet zu bekommen;
  • Einen 24/7-Service „rund-um-die-Uhr“, weil wir wissen, dass Sie manchmal auch eine Frage spät abends, früh morgens oder am Wochenende beantwortet haben möchten;
  • Videogespräche, wenn Sie Ihren Ansprechpartner direkt live sehen möchten;
  • Unser sorgsam gepflegtes EliteXPERTS-Netzwerk, auf das Sie jeder Zeit zugreifen können, mit handverlesenen Experten vor Ort;
  • Unser „RechtsNAVI“, das Ihnen hilft, schnell und sicher bis hin zur Lösung Ihres Rechtsproblems* zu navigieren.
  • Und natürlich haben Sie im Rat &  Hilfe Center die Möglichkeit, uns ganz einfach per Telefon, E-Mail, Fax, WhatsApp oder Chat zu kontaktieren, oder uns Ihre positive und nicht so positive Kritik zukommen zu lassen (gerade, wenn Sie einmal mit uns nicht so zufrieden waren, wären wir Ihnen wirklich sehr dankbar, wenn Sie uns dies kurz mitteilen; wir melden uns dann auf jeden Fall bei Ihnen immer zurück.

(Hinweis: Sie gelangen auf unsere Unternehmensseite iurfriend.com/rat-und-hilfe-center)

Ausklang - Am Ende wird alles immer gut

Nicht jede Beziehung hält ewig. Wichtig ist nur, dass Sie eine wohlüberlegte Entscheidung bezüglich Ihrer Beziehung und der Frage „Bleiben oder trennen?“ treffen. Egal, wie Ihre Entscheidung ausfallen wird, unser Trennungstest bietet Ihnen eine erste Hilfestellung.

Haben Sie nach dem Lesen dieses Ratgebers noch Fragen oder konkrete Anliegen über die Sie sich mit uns austauschen möchten? Dann rufen Sie uns gerne jederzeit unter unserer kostenlosen Servicenummer (0800 - 34 86 723) an oder vereinbaren Sie hier einen Gratis-Rückruftermin. Gerne können Sie auch unseren KI-gestützten Livechat ausprobieren, der Ihnen bereits viele Fragen zur Scheidung beantworten kann.

 

iurFRIEND mit seinen TOP-Domains SCHEIDUNG.de, TRENNUNG.de und anderen bietet Ihnen das deutschlandweit einzige Scheidungsportal mit TÜV-zertifizierter Servicequalität. Als Erfinderin der europäischen Online-Scheidung ist es unser Ziel und unser Anspruch, Ihnen die bestmögliche Unterstützung bei Ihrer Scheidung zu gewähren. Wie auch immer Sie sich entscheiden, wie es weitergeht - Sie erhalten von uns immer, vor einer möglichen Beauftragung, eine transparente Kosten- und Gebührenübersicht.